教学管理

 

王积彬老师简介：

中学物理高级教师，大连市德育先进个人,大连市中小学国防教育工作先进个人。 

教育格言： 

放开手，让学生去想、让学生去说、让学生去做。

 

高一物理学法指导

王积彬

刚刚进入高中，绝大多数同学对学习理科还是有着浓厚的兴趣，非常渴望学好它。究竟怎样努力才能达成心愿呢？下面我结合物理学科的学习谈一些自己的看法，希望对同学们有所帮助。

一、了解高中物理的特点及自己现在的学习习惯

1、高中物理与初中物理相比，确实存在着较高的台阶

高中物理与初中物理相比，在教学内容的深度、广度、研究方法和教学要求上都有较大幅度提高。初中物理内容较为浅显，涉及的面较窄，介绍直观现象多，抽象问题少，而高中物理涉及的面广，研究探讨更为深入，讨论的问题复杂抽象，分析问题从定性转向定量。研究方法从单一变为集多种方法于一体。很多时候是用数学方法来处理物理问题。而初中物理教学多数仅限于认知层次，对知识的应用多数仅限于用学过的知识定性解释一些物理现象，而高中物理则要求学生用知识来分析、讨论和解决实际问题。

2、初中学生的思维能力水平滞后于高中物理学习的要求

初中学生善于形象思维，而高中物理的学习由于物理知识的深度、广度和难度对学生的抽象思维能力、分析推理能力提出了更高要求。一段时间内会出现学生的实际能力和教学要求不匹配。

3、学生现有的学习方法不能适应高中物理学习的需要

由于初中的物理教学重在认知层次，不少学生在初中养成了学习物理死记硬背，不求理解，计算求解靠套公式的习惯。这对学习高中物理造成了一个障碍，一些同学一段时间都适应不过来。

二、甩开包袱，轻装上阵，树立学好物理的自信心。

由于初、高中物理跨度大，造成物理难学是很正常的事。一些同学在入学前听到了很多负面的传言，给自己造成了很大的心理压力。诸如“高中物理很难学”和“女生学物理不如男生”等等。还有些同学担心“我初中物理没学好，高中物理还能学好吗？”等等，首先在心理上就给自己设置了一个障碍，这种消极的心理暗示很容易让这些同学就此认命，遇到难点就退缩，直至丧失了学习自信心。因此，首先应排除这种心理障碍，同学们应认识到：物理难学，对所有学生都是平等的，大家都站在同一起跑线上，与中考成绩的好坏无关。刚开始你不一定要跑得最快，因为物理学习就好比是马拉松，而不是百米冲刺。另外，初、高中物理在知识衔接上虽有关联，但影响不是很大，主要是学习习惯与方法上的差别很大。所以大家不要有所顾虑，抛开这些包袱，轻装上阵，敢于接受挑战，对学好物理充满自信心，再采用恰当的方法，就一定能学好物理。

三、要有吃苦耐劳的决心，持之以恒的学习态度。

同学们都知道物理难学，所以在学习过程中遇到这样或那样的挫折或困难是在所难免的，同学们一定要坦然面对，不轻言放弃。要敢于吃苦，要持之以恒地去学习。树立信心，坚信有几分付出，就有几分收获。英国化学家道尔顿曾经说过：有的人能够远远超越其他人，其主要原因与其说是天才，不如说他有专心致志坚持学习和不达目的决不罢休的顽强精神。

四、掌握科学的学习方法

高中物理是难学，但绝非学不好，只要按物理学科的特点去学习，掌握正确的学习方法，养成良好的物理学习习惯。相信同学们一定会学好物理的。下面介绍一些学习的方法。

1、课前要预习，提高听课的针对性

预习是在课前，独立地阅读教材，自己去获取新知识的一个重要环节。将要学习的课本内容进行预习，通过课前的阅读，了解知识重点、难点和疑点，在上课时有目的地听讲，提高听课效率。通过课前预习，还可以培养自学能力和自学习惯。

 2、专心听讲，积极思考

听课是学习过程中的关键环节，在课堂上要以主动的态度听课，尽力保持与老师思维同步，并能保持活跃的思维，才能明白教师讲课的重点、关键之处，这是高效学习的要诀。不要自以为是，以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则，学习效果会很差。

带着预习的问题听课，可以提高听课的效率，能使听课的重点更加突出。课堂上，当老师讲到自己预习时不懂之处时，就非常主动、积极地去听，力求当堂弄懂。同时可以对比老师的讲解以检查自己对教材理解的深度和广度，学习教师对疑难问题的分析过程和思维方法，也可以作进一步的质疑、析疑、提出自己的见解。这样听完课，不仅能掌握知识的重点，突破难点，抓住关键，而且能更好地掌握老师分析问题、解决问题的思路和方法，进一步提高自己的学习能力。

课堂上应以听和思考为主，并在关键处要作笔记，如知识结构、好的解题方法、好的例题、听不太懂的地方等等都要记下来，可以写在书上，也可写在记录本上，但记录不一定追求完整。在听课过程中要避免两种不良现象：一是光顾着记笔记，笔记写得很完整，课没听进去，课堂上没弄清的问题，课后花大量时间也未必能弄懂，真正的低效率，得不偿失。另一种是只听课而完全不做笔记，结果是课后又忘记了，没有复习资料，影响复习效果。这都是不可取的。

在课堂上由于时间有限，思考问题时可先以求同思维接受老师的观点，在此前提下可以发展自己的求异思维，想出不同的方法，做到一个问题多角度思考，或一题多解等。

 3、及时复习，事半功倍

及时复习是有效提高学习成绩的法宝之一。常听一些同学说，物理是一听就懂，一放就忘，一做就错。究其原因之一就是没有及时复习。德国著名的心理学家艾宾浩斯研究表明，记忆的最初阶段遗忘的速度很快,学得的知识如不抓紧复习在一天后,就只剩下原来的25%。如果我们在没有遗忘之前就及时复习，加强对神经元的剌激，强化记忆，就会记得牢，学得轻松，事半功倍。如果等到忘记了再去复习，曾经学过的东西无法再现，相当于学新的东西，复习就很费劲，事倍功半。因此，每天要及时复习巩固所学知识。对课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它的引入、分析、概括、结论、应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行对比，看看是否有矛盾，如果有矛盾就说明还没有真正弄懂。这时就要重新思考，重新看书学习。

对学过的知识，做过的练习，课后要及时的复习、总结。课后的复习，先要及时整理笔记，一方面“消化好"，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，考试中或平常练习中错题也要整理上，并写上错因和正确解答。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，这是重要的第一手复习资料（很关键），以后要经常看，要能做到爱不释手，一直保存。还要进行系统复习，每学完一个板块，要把分散在各章节的知识点连成线、铺成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想、畅通、思想活跃。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统化。通过分析对比，归纳总结，便可以使知识前后贯通，纵横联系，并从物理量间的因果联系和发展变化中加深对物理概念和规律的理解。这样既能不断巩固加深所学知识，又能提高归纳总结的能力。

4、独立完成作业。

作业是学好物理知识必不可少的环节，是掌握知识熟练技能的基本方法。所以同学们一定要端正做作业的态度，不要产生厌烦的情绪，独立完成作业，可能有时要多花一些时间，有时要多走一些弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，这是任何一个初学者走向成功的必由之路。

要做好作业，首先要仔细审题，弄清题中叙述的物理过程，明确题中所给的条件和要求解决的问题；根据题中陈述的物理现象和过程对照所学物理知识选择解题所要用到的物理概念和规律；经过冷静的思考或分析推理，建立数学关系式；借助数学工具进行计算，求解时要将各物理量的单位统一到国际单位制中；最后还必须对答案进行验证讨论，以检查所用的规律是否正确，在运算中出现的各物理的单位是否一致，答案是否正确、符合实际，物理意义是否明确，运算过程是否严密，是否还有别的解法，通过验证答案、回顾解题过程，才能牢固地掌握知识，熟悉各种解题的思路和方法，提高解题能力。

在平时的预习中，用书上的习题检查自己的预习效果，课后作业要多进行一题多解及分析最优解法练习。在章节复习中精选课外习题自我测验，及时反馈信息。有时同一类型的题要重复练习，这时你要有意识的考查速度和准确率，并且在每做完一次时能够对此类题目有更深层的思考，诸如它考查的内容，运用物理思维方法、解题规律、技巧等，另外，对于老师布置的思考题等难度较大的题目，也要认真完成。如果不会决不能轻易放弃，要发挥“钉子”精神，一有空就静心思考，灵感总会突然来到你身边的，最重要的是，这是一次挑战自我的机会，成功会带来自信，而自信对于学习物理十分重要；即使失败，这道题或这类题也会给你留下深刻印象。因此，认真做好作业，可以加深对所学知识的理解，发现自己知识中的薄弱环节而去有意识地加强它，逐步培养自己的分析、解决问题的能力，逐步树立解决实际问题的信心。

5、反思总结，拓展迁移

孔子曰：学而不思则罔，思而不学则殆。这很好说明了学与思的关系。首先，对于老师给出的规律、定律，不仅要“知其然”还要“知其所以然”，做到刨根问底。其次，学习物理应抱着怀疑的态度，对于老师的讲解、课本的内容，都不可盲目听信，有疑问应尽量提出与老师讨论。学了问了之后要反思总结，思考自己为什么解决不出来，老师是怎么解决问题的，做完题后一定要认真思考和回顾解题过程中所用到的知识和方法，要对知识和方法进行归纳总结。

大量事实表明：做好课前预习是学好物理的前提；主动高效地听课是学好物理的关键；及时整理好学习笔记、做好作业是巩固、深化物理概念，将知识转化为解决实际问题的能力，从而形成技能技巧的重要途径；善于复习、归纳和总结，能使所学知识触类旁通；反思总结，拓展迁移是学好物理的有益补充；而树立远大的目标，做好充分的思想准备，保持良好的学习心态，是学好物理的动力和保证。

总之，科学的学习方法是学好物理课的前提和基本保证，对个人而言，学习方法可借鉴于他人的经验和老师的指导，更重要的是在学习过程中不断总结和发现，形成一套适宜于自己的方法。最后，衷心希望同学们能尽快找到适合自己的学习的方法，并从中找到学习物理的乐趣，取得理想的成绩。

 

2016.9.19